Чем полезен хлеб с отрубями или семечками?


Главная » Вопрос пользователя: aumrake

aumrake

#
2015-08-21 06:55:57

Чем полезен хлеб с отрубями или семечками?

Любим ржаной хлеб. Иногда покупаем с семечками. В чем польза от таких добавок в хлеб?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 52       1  
ответить 1  
 0

Darinochka

#
11 Февраля 2017 в 16:36

Раньше считались отруби отходами, которые даже свинкам не хотели скармливать, но вскоре люди поняли, как положительно влияют отруби на наш организм.
Что качается хлеба с отрубями, так пару раз в неделю я покупаю такой хлебушек себе, потому как знаю, что он невероятно полезен.
В хлебушке с отрубями содержатся такие витамины как, витамины группы В, витамин РР, а так же витамин К. Обогащен такой хлеб и минеральными веществами, такими как, марганец, калий, кальций, селен, фосфор, а так же натрий.
В ста граммах такого хлебушка содержится всего двести сорок восемь килокалорий.
Хлеб с отрубями считается довольно-таки диетическим продуктом, при всем при этом легкоусвояемым.
Такой хлебушек считается одним из лечебных продуктов, за счет своего богатого витаминизированного состава.
Если регулярно кушать такой хлебушек, то придет в норму психологическое состояние, будете менее раздражаться, усилится работа головного мозга, улучшится кровообращение, пищеварение.
Невероятные результаты показывают при диетическом питании на основе данного хлеба, люди прекрасно убирают лишний вес, при этом получаю все необходимые витамины.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: