Что значит правильное питание?


Главная » Вопрос пользователя: МИРОСЛАВА

МИРОСЛАВА

#
2015-06-28 20:39:25

Что значит правильное питание?

Что в него входит?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 19       0  
ответить 1  
 0

MariEl

#
7 Марта 2015 в 23:53

Правильно питание, это значит употреблять в своем ежедневном рационе только правильную пищу. Есть побольше овощей и фруктов, не есть жирных сортов мяса и рыбы. позабыть о копченостях, фастфудах, газированной воде, алкоголе и прочих вредных продуктов. Стоит зациклится именно на тех продуктах, которые приносят только полезу для организма, а не вред. И употреблять лишь то, что обогащено всеми возможными полезными микроэлементами и витаминами. Это и будет залог правильного питания, благодаря которому ваш организм будет чувствовать отлично.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: