Как заставить себя заниматься спортом?


Главная » Вопрос пользователя: Doza Narkoza

Doza Narkoza

#
2016-11-10 13:35:00

Как заставить себя заниматься спортом?

Как заставить себя заниматься спортом? Что делать если нужно но лень?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 22       0  
ответить 1  
 0

Анастасия

#
13 Ноября 2016 в 20:02

О, какой актуальный для меня вопрос, с завтрашнего для я начинаю интенсивные тренировки в домашних условиях, и к тому же перехожу на правильное питание, и сама не знаю, как бы себя заставить заниматься спортом, и при этом работать дома, и за домом следить. Но знаю парочку способов, это действительно понять для чего нужен спорт, именно Вам, или например, мне понять для чего мне спорт, чтобы похудеть, или избавиться от целлюлита, или стать более спортивной, или откорректировать свою фигуру, ведь занятия спортом-это совершенно разное у всех по цели восприятия, мне нужно например, скинуть лишние килограммы, и стать похудеее и подтянутее. Я для этого и буду заниматься, но утруждать себя с первых дней не стану, так как это не правильно, по-маленьку, по-тихоньку, буду тренироваться. не стоит организм за зря просто насиловать, не хотите утром заниматься спортом, займитесь вечером, но без сильных нагрузок, а то не уснете, ведь калории все равно будут сжигаться, хоть утром заниматься хоть вечером.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: