Сколько водички пьете в день?


Главная » Вопрос пользователя: Flower5

Flower5

#
2016-02-01 18:49:40

Сколько водички пьете в день?

Полезно ли пить воду?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 18       1  
ответить 4  
 0

Ocean

#
3 Апреля 2015 в 19:11

Соглашусь с предыдущими комментариями, что воды надо пить много и всякие бульоны, кофе и прочие жидкости не считаются. Только чистая вода даст отличный результат. Из-за зимы я немного сбилась, но когда следила за собой и пила положенное количество литров, то кожа и состояние здоровья стало намного лучше. Даже засыпала быстрее и менее проблемно. Не зря ведь говорят, что вода самый простой способ улучшить состояние своего здоровья. А те кто будет продолжать пить кофе, супчики и компоты с уверенностью, что получают тот же эффект, что и от чистой воды - положительного эффекта никогда не добьются.

 0

Виола

#
2 Апреля 2015 в 18:49

Воду пить нужно, не менее 1,5 литра в тень стабильно! Ни чай, ни кофе или другие напитки, а именно воды должен организм получать в таком объеме. Все остальное выходит за рамки 1,5 литров. Особенно это касается тех, кому за 30. Пью понемногу около 8 стаканов в день.

 0

aumrake

#
2 Апреля 2015 в 07:47

Вроде бы, врачи предписывают пить в день около полутора литров воды. У меня примерно так и получается, если учесть, что часть жидкости я получаю с кофе, чаем и первыми блюдами. В жару, конечно, пью больше, так как организм обезвоживается за счет обильного потоотделения.

 0

Doza Narkoza

#
1 Апреля 2015 в 22:52

Мнение людей расходится. Кто то считает что пить много полезно, а кто то говорит что это совсем не нужно. Я пью не много воды. Могу выпить пару стаканов. Летом пью много. Иногда несколько литров за день. Зимой конечно пить совсем не хочется! В любом случае организм не стоит насиловать. Не хочет пить воды, не надо пить.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: