Как правильно загорать на солнце?


Главная » Вопрос пользователя: Александр

Александр

#
2015-12-15 22:18:49

Как правильно загорать на солнце?

Советы


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 116       0  
ответить 1  
 0

Анастасия

#
21 Июня 2017 в 09:54

Да, лето это такая пора, когда можно сгореть в два счета поэтому приходится пользоваться кремами с SPF защитой от 20 единиц, то есть чем больше этот показатель, то тем больше защита кожи от крема. Я всегда беру именно 20, самое оптимальное, а вот за границей и 50 не всегда может помочь, думаю, что стоит понимать, меры предосторожности просто необходимы. Загорать нужно в безопасные часы с семи утра до одиннадцати или с семнадцати часов до девятнадцати часов это вечером. Обязательно использовать крема, лосьоны или масла для загара. Стоит понимать, что если Вы будете находиться в воде, то это Вас не спасет и Вы сможете сгореть, вода хорошо притягивает к себе солнышка, а то есть и к Вашей кожи. Не стоит загорать много, пары часов вполне хватит, чтобы немного подзагореть на солнышке и получить всю пользу от солнышка. Не стоит на пляже валяться весь день, так и от теплового или солнечного удара не далеко. Пожалуй это все правила, ну то есть ещё беречь голову, одевая панамку, шляпку, кепку или просто прикрывая полотенцем голову.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: