Вы проводите разгрузочные дни?


Главная » Вопрос пользователя: QQYana

QQYana

#
2015-11-22 09:35:53

Вы проводите разгрузочные дни?

считаете это полезным?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 31       0  
ответить 3  
 0

Nika

#
28 Марта 2016 в 16:57

Конечно разгрузочные дни нужны и очень полезны. Организм устаёт от жирной пищи и ему нужна разгрузка. Я не сторонник диет, поэтому устраиваю себе по 2-3 дня в неделю на кефире; гречке или яблоках. Правда добавляю ещё небольшие физические нагрузки и минус 500-700 грамм обеспечены.

 0

Фифи

#
18 Апреля 2015 в 00:49

я считаю что необходимо раз или два в неделю делать разгрузочные дни.Очищение и разгрузка организма нужна всем.Обычно это бывает у меня суббота и вторник.Это бывает либо белковый день,либо твороге...Любимая это на молокочае или банане.Очень сытные дни а на весах 1-1.5кг

 0

Ocean

#
17 Апреля 2015 в 21:10

Считаю это очень полезным, особенно если переел как-нибудь. Ну и ка профилактика. Нравится делать кефирные разгрузочные дни. Или день только на питьевых продуктах. Потом чувствуешь легкость и энергию, очень классно. Сразу понимаешь,сколько не нужных продуктов пихал в себя и что организму нужна качественная еда и не в огромных количествах.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: