Как похудеть после родов?


Главная » Вопрос пользователя: Александр

Александр

#
2015-12-15 22:18:49

Как похудеть после родов?

Как похудеть после родов?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 18       0  
ответить 1  
 0

Глаша

#
30 Марта 2014 в 19:50

Как быстро избавится от ненавистных килограмм, которые женщины приобретают во время беременности? Конечно-же гимнастика и сбалансированное питание. Ходьба, 3 километра ежедневно, быстро поможет вернуть форму. Бассейн и плавание (если будет такая возможность), обязательно включите в свой дневной график. овощи и фрукты, гречка и рыба, вот основные продукты, на которые стоит обратить внимание. Ну и конечно же подвижный образ жизни. Взял коляску и в парк. Пока ребёночек спит, можно заняться спортивными упражнениями. Позитивные эмоции и любовь мужа, вот стимул для возврата прежней отличной формы.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: