Какие разгрузочные дни вы знаете и пользуетесь?


Главная » Вопрос пользователя: Майа

Майа

#
2015-07-03 07:24:11

Какие разгрузочные дни вы знаете и пользуетесь?

Расскажите.


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 23       0  
ответить 3  
 1

Елена

#
29 Апреля 2015 в 09:35
- Лучший ответ

Мне очень нравится разгрузочный день на гречневой каше,она очищает организм от шлаков и токсинов плюс ко всему за день можно сбросить 1-1,5 килограмма. Утром натощак выпиваете стакан теплой кипяченной воды с двумя ломтиками лимона,через пол часа съедаете запаренную с вечера гречку(не варенную)без соли и всяких специй, и кушаете ее в течении дня в неограниченном количестве и пейте побольше воды.

 0

Nika

#
28 Марта 2016 в 17:02

Знаю много вариантов разгрузок: голодание, молокочай, огурец, баган и т п. Но мне наиболее легко даются на гречке (запарить кипятком без соли и есть весь день); на кефире (вместо еды в течении 2-3 дней) и на яблоках. И всегда нужно стараться пить больше воды, хотя это и нелегко.

 1

Ocean

#
22 Апреля 2015 в 23:45

Очень многие заю. Один из любых это когда нужно только пить. Бульоны, чаи, компоты. Никакой твердой пищи. После таких одного-двух дней в животе легкость и много энергии. Ещё разгрузочные дни на кефире помогают, особенно если у меня болел живот. Потом тоже появляется легкость и хорошее самочувствие.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: