Через какое время после родов можно заниматься спортом?


Главная » Вопрос пользователя: Елена

Елена

#
2015-05-08 20:08:39

Через какое время после родов можно заниматься спортом?

Лучше это делать на дому или стоит записаться в спортзал?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 30       0  
ответить 1  
 0

Весна Александровна

#
29 Апреля 2015 в 09:39

Если роды были естественные и без осложнений(к примеру разрывов)то хоть на следующий день если позволят силы.После кесарева сечения нужно примерно пол года ждать и нагрузки должны идти по нарастающей.А в общем неплохо носить послеродовой бандаж,он тоже играет важную роль в дальнейшем похудении.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: