Сколько часов Вам нужно, чтобы выспаться?


Главная » Вопрос пользователя: Felina

Felina

#
2016-09-11 02:10:08

Сколько часов Вам нужно, чтобы выспаться?

Мне обычно хватает от шести до восьми часов, чтобы хорошо себя чувствовать, а Вам?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 17       0  
ответить 3  
 1

Ocean

#
4 Мая 2015 в 23:50
- Лучший ответ

Мне для этого надо лечь до 12-ти , а лучше до 11 часов вечера. Если ложусь позже, то всё. Могу проспать хоть до обед. А вот если лягу в 11, то могу рано утром встать бодрячком. В идеале ложиться в 10 вечера и вставать самой без будильника в 7-6 утра.

 1

aumrake

#
2 Мая 2015 в 12:41

. не менее четырех часов. Если отдыхаю (сплю) меньше, то чувствую себя как вареный карась. Тем более. если предстоит поездка за рулем автомобиля... Тогда вообще караул! А так мой сон составляет в среднем семь часов - этого времени вполне хватает, чтобы релаксироваться.

 1

Кристина

#
2 Мая 2015 в 12:36

ой, это довольно больная тема, в основном больше 8 часов, но я заметила, чем больше спишь, тем больше хочется. Иногда я могу поспать 5 часов и при этом весь день быть бодрой. Вообще люблю долго поспать, не могу ничего с этим поделать. Ложусь очень поздно, может из-за этого мне хочется всегда спать.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: