Есть ли низкокалорийная сладость?


Главная » Вопрос пользователя: svyazistochka

svyazistochka

#
2016-03-20 00:55:36

Есть ли низкокалорийная сладость?

Хочу сбросить вес, но и не могу отказаться от сладкого. Что можно кушать, чтобы не навредить фигуре?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 11       0  
ответить 2  
 0

Felina

#
2 Мая 2015 в 23:40

Можно заменить сладости сухофруктами. Есть низкокалорийные сырки, также зефир и мармелад, но надо внимательно читать состав, чтобы там не попалось ничего лишнего. Фрукты и ягоды тоже способны заменить сладкое, а еще адекватные замены можно найти в диабетических отделах супермаркетов. Удачи в похудении!))

 0

Девочка Оля

#
2 Мая 2015 в 16:28

Самыми полезными сладостями считаются зефир, мармелад, пастила, конфеты "птичье молоко". Эти сладости основаны на растительных компонентах, таких как пектин. Их калорийность меньше, чем у сладостей с животными компонентами примерно в 2-3 раза. Поэтому, такие сладости можно есть даже тем, кто следит за фигурой. Главное соблюдать меру.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: