Какие есть эффективные упражнения против лишнего веса?


Главная » Вопрос пользователя: svyazistochka

svyazistochka

#
2016-03-20 00:55:36

Какие есть эффективные упражнения против лишнего веса?

Поделитесь упражнениями, которые действуют.


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 24       0  
ответить 1  
 0

MaiAsim

#
5 Мая 2015 в 18:18

Для похудения достаточно делать самые обычные упражнения, главное, делать их регулярно, но этому процессу большинству из нас мешает лень. Для того, чтобы убрать бока, а это встречается чаще всего, пожалуй, нужно выполнять наклоны вправо, влево и прямо. Это самое действенное упражнение. Также качать пресс. А для округлой попы важны приседания



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: