Стоит ли начинать заниматься йогой?


Главная » Вопрос пользователя: Малинка

Малинка

#
2016-12-08 01:08:33

Стоит ли начинать заниматься йогой?

Есть практикующие?) Сложно ли это?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 13       0  
ответить 2  
 0

Кристина

#
5 Мая 2015 в 17:17

В любом случае стоит. Для новичков очень много информации и видео сан в интернете. Если боитесь сами пробовать, можно сходить на занятия. Очень отличный вид релаксации, можно с помощью йоги поправить здоровье,особенно позвоночника. Мне помогали такие занятие снять стресс или просто релаксировать, в любом случае я советую вам попробовать, результат непременно будет.

 1

Галина

#
5 Мая 2015 в 15:56

Конечно, попробовать стоит. Это не сложно, тем более, что во всех позах йоги есть варианты и для новичков, и для продвинутых. Даже если вам не понравится, новый опыт - это в любом случае прекрасно и лучше, чем ничего. Важно только еще хорошего инструктора найти.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: