Сколько можно есть шоколада в день?


Главная » Вопрос пользователя: Девочка Оля

Девочка Оля

#
2015-08-06 02:58:02

Сколько можно есть шоколада в день?

Я как обожатель шоколада и его постоянный потребитель, хотела бы узнать, сколько грамм этого лакомства можно есть в день? Ведь всё хорошо в меру.


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 32       0  
ответить 2  
 1

katrin.kiss.1990

#
6 Мая 2015 в 17:28
- Лучший ответ

Я тоже каждый день уплитаю целую плитку,мне приносит муж .И мне не когда не надоедает,у меня после родов пониженный гемоглобин,а шоколад содержит в себе очень много железа, что поднимает гемоглобин, ну и конечно поднимается и настроение с гормонами удовольствия

Комментарии: 1

Девочка Оля

#
6 Мая 2015 в 17:32

Теперь я знаю, почему у меня повысился гемоглобин)))

 1

Майа

#
6 Мая 2015 в 08:17

Лучше сладкого есть поменьше. От сладкого портятся зубы, фигура. Но есть и плюсы - это гормон счастья при их употреблении. Поднимается настроение, уходит апатия) Если считать, что для среднестатистической женщины в день норма это 2000 калорий, то в одной 100граммовой шоколадке 500 калорий. Это 1/4 всего вашего дневного рациона, многовато будет. А вот 1/3 шоколадки с утра на завтрак думаю не навредит.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: