Чем полезны бананы?


Главная » Вопрос пользователя: Весна Александровна

Весна Александровна

#
2015-07-17 00:14:37

Чем полезны бананы?

Чем полезны бананы?какие в них содержаться витамины и микроэлементы


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 16       0  
ответить 2  
 0

Майа

#
8 Мая 2015 в 09:55
- Лучший ответ

Бананы, как и все фрукты, содержат много витаминов. Например витамин С, защищает нас от инфекций. Витамин В нужен для красоты и женского здоровья. Так же в бананах содержится каротин, для молодости кожи и витамин Е, для красоты кожи. Калий, магний, кальций, фосфор и другие микроэлементы. И еще в банане содержится витамин В6, который помогает выработать серотонин, так называемый гормон счастья.

 1

Felina

#
8 Мая 2015 в 23:01

Бананы полезны в первую очередь содержанием калия и натуральных сахаров (сахарозы, фруктозы, глюкозы + клетчатка). Бананы рекомендуются при интенсивной умственной и физической работе. Банан обладает большим запасом энергии. Так два банана дают энергии на полтора часа активной работы.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: