Полезны ли прогулки по загазованному городу?


Главная » Вопрос пользователя: Криста

Криста

#
2016-12-06 19:20:05

Полезны ли прогулки по загазованному городу?

В городе практически негде гулять с пользой для здоровья. Даже парки окружены автомобильными дорогами. Может, полезнее тренироваться дома (для тех, кто не работает за пределами дома) или в спортзале?
А прогулки сократить до необходимого минимума, чтобы легкие не забивать выхлопными газами?
Или даже в таком гулянье есть своя польза?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 46       1  
ответить 3  
 1

Love

#
9 Мая 2015 в 02:38
- Лучший ответ

Если в городе все совсем плохо, то лучше и правда сидеть дома, а на выходные выбираться на природу: зимой лыжи, а летом пикники, пляжи, можно дачу приобрести (за городом-то всяко меньше грязи) я вот предпочитаю тренироваться дома: велотренажер, обруч и прочие небольшие снаряды, но вот на пробежку все равно хожу на стадион.

 0

Селена

#
9 Мая 2015 в 16:36

Двигаться в любом случае полезно, так что гулять надо. А в городском воздухе кислорода все равно в несколько раз больше, чем дома, особенно у экрана компьютера или телевизора. А кислород необходим нам, без него в организме не идет ни один процесс. Поэтому надо гулять, по возможности выбирая более-менее подходящие места.

 0

Anjela

#
9 Мая 2015 в 04:30

Я живу в загазованном городе, и напротив моих окон расположена частная автостоянка, так что мне вдвойне тяжелее. Но не смотря на это, я стараюсь гулять в городском парке, возле озера который расположен в двух остановках от моего дома, чтоб как-то исправить положение, и держать свои мышцы в тонусе.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: