Какое меню должно быть во время беременности?


Главная » Вопрос пользователя: Anjela

Anjela

#
2016-10-08 18:44:56

Какое меню должно быть во время беременности?

Всем известно, что во время беременности особенно в первом триместре, вкусы будущих мам меняются и они начинают "тянуться" к самым невообразимым продуктам и сочетаниям. Как правильно выбрать меню, чтобы оно было полезным и разнообразным?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 31       1  
ответить 3  
 0

Виола

#
27 Мая 2015 в 19:26
- Лучший ответ

Побольше фруктов и овощей, молочных продуктов, также полезно и мясо, печень, сухофрукты, орехи. Главное для беременных - разнообразие, чтоб получать максимальное количество всех витаминов натуральным способом, а не через таблетки. Говорят вредно острое и горькое, но мне кажется, если тянет, то все можно.

 0

mary83s

#
8 Октября 2016 в 09:46

Понятное дело, что во время беременности нужно как можно больше употреблять продуктов, которые содержат кальций, пить кефир и есть творог, к примеру. Также очень полезны как собственно и всегда разные фрукты и овощи, так как беременная женщина нуждается в витаминах. Но в любом случае я ни на каких диетах во время беременности не сидела и ни в чем абсолютно старалась себя не ограничивать. Нужно есть то, что действительно хочется, чего просит сам организм и что доставляет удовольствие. Я ела и жареные пирожки и булочки покупные.

 1

Love

#
18 Мая 2015 в 12:20

Некоторые мамы хотят ребенка определенного пола, поэтому на первых месяцах кушают определенные продукты. А дальше-уж как кого понесет) мама моей подруги каждый день съедала по 1 килограмму помидоров. И ничего с этим нельзя было поделать Думаю, что есть организм требует какой-то продукт, то его все же стоит съесть)



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: