Сколько калорий в день нужно худеющему человеку?


Главная » Вопрос пользователя: Малинка

Малинка

#
2016-10-08 13:52:54

Сколько калорий в день нужно худеющему человеку?

Что при этом лучше кушать?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 22       0  
ответить 1  
 0

Ольга

#
19 Мая 2015 в 18:20

Все зависит от вашего возраста,от профессии и от образа жизни. Существует масса литературы по этому поводу. Скажу лишь одно что-бы похудеть нужно уменьшить коллорийность дня на 1000ККал и будет все в ажуре.А по большому спору нужно просто меньше жрать, больше заниматься спортом и вуаля.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: