Какая диета самая эффективная по Вашему мнению?


Главная » Вопрос пользователя: oksanaigor

oksanaigor

#
2016-08-20 15:51:50

Какая диета самая эффективная по Вашему мнению?

Вы когда нибудь худели? какая диета самая лучшая?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 17       0  
ответить 1  
 0

Violetta

#
26 Мая 2015 в 14:19

Лучше не сидеть неделю на диете, а потом опять наедаться, это очень вредно для организма. Лучше всего вести здоровый образ жизни, занимиться спортом/физкультурой/фитнесом/йогой, есть в одно и то же время каждый день, есть раз 5 в день по немногу, не есть жирное и жареное, фаст фуд, меньше сладкого и мучного, есть больше овощей и фруктов.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: