От чего могут возникнуть судороги в мышцах ног?


Главная » Вопрос пользователя: Anjela

Anjela

#
2016-10-08 18:44:56

От чего могут возникнуть судороги в мышцах ног?

Как справится с судорогами ног, если они внезапно возникают? Что нужно предпринять, чтобы справиться с этим явлением?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 20       0  
ответить 1  
 0

Елена

#
9 Июня 2015 в 11:34
- Лучший ответ

Мне знакомо это явление. Обычно у меня оно происходит от долгой непривычной ходьбы, когда много времени провела на ногах. Судороги чаще происходят ночью. Если тянет мышцы стопы, то нужно рукой взяться за пальцы ног и потянуть на себя. Судорога быстро проходит. Если тянет в икроножных мышцах, я их растираю руками и также тяну стопу на себя (можно без помощи рук). Если судороги сильные и не отпускают, нужно поместить ноги под струю горячей воды, или полить горячую воду на ноги. Вообще судороги возникают у кого проблемы с венами.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: