Устраиваете ли вы себе разгрузочные дни?


Главная » Вопрос пользователя: Ирина

Ирина

#
2016-12-01 11:42:07

Устраиваете ли вы себе разгрузочные дни?

Я, например, стараюсь раз в неделю есть только завтрак и пить только воду.


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 44       0  
ответить 1  
 0

Тэт

#
12 Июня 2015 в 18:43

Последние несколько месяцев я устраиваю себе один раз в неделю разгрузочный день. Тоже пью только воду. Первые разы было очень трудно. Сейчас полегче. Главное поменьше находиться дома, надо быть подальше от соблазна что-нибудь съесть. После разгрузочного дня болезнь, например, простуда (если была), проходит или почти проходит.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: