Во сколько вы вечером ложитесь спать ?


Главная » Вопрос пользователя: Тэт

Тэт

#
2016-10-08 18:29:54

Во сколько вы вечером ложитесь спать ?

Я стараюсь ложиться с 22 до 23, тогда я хорошо засыпаю.


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 25       2  
ответить 4  
 1

Майа

#
18 Июня 2015 в 10:56
- Лучший ответ

Я ложусь спать вместе с ребенком. Обычно это происходит с 9 до 10 вечера. Вообще то я планирую уложить и ребенка, а затем встать и дела доделывать. Но постоянно засыпаю раньше дочери))) Иногда мы можем лечь спать и в 11 вечера, если ребенок долго спал днем. Например вчера она проснулась после обеденного сна только в 6 вечера, спать мы легли в двенадцатом часу.

 1

Малинка

#
23 Июня 2015 в 08:21

Я ложусь поздно, это связано с работой в интернете, положу ребенка спать и сижу, а время так быстро летит. Потом я еще читаю около получаса в кровати, и лишь затем засыпаю. Это около часа ночи, утром естественно, я встаю плохо, ребенок встает раньше меня и начинает будить!))

 1

Елена

#
19 Июня 2015 в 19:02

Я с недавнего времени, когда занялась вопросом подработки в интернете, стала ложиться не раньше 23.30, а иногда и за полночь. Просто другого времени для интернета у меня нет. А раньше ложилась не позже 23.00 часов. Это вполне оптимально время для отхода ко сну, чтобы нормально выспаться.

 1

Селена

#
18 Июня 2015 в 11:15

Раньше я ложилась в полночь, но вот уже несколько дней ложусь в 23 часа. Решила, что лучше рано ложиться и рано вставать. Видимо, ложиться и правда надо до 24 часов, тогда сон будет лучше. Сейчас я хорошо засыпаю и легко встаю в семь часов. Встаю выспавшаяся и бодрая. Это меня радует, потому что раньше я плохо засыпала.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: