Как нормализовать работу кишечника?


Главная » Вопрос пользователя: Малинка

Малинка

#
2016-10-08 13:52:54

Как нормализовать работу кишечника?

Что нужно кушать? Какими упражнениями можно позаниматься?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 21       0  
ответить 1  
 1

Майа

#
24 Июня 2015 в 16:22

Любые упражнения полезны для работы кишечника. Можно просто гимнастику делать по утрам. Еще надо ввести в привычку каждое утро первым делом пить стакан некипяченой воды маленькими глотками. А потом уже через 10 минут можно завтракать. И кушать надо маленькими порциями, но часто, 4-5 раз в день. Это должно помочь работе кишечника. И конечно же посетить гастроэнтеролога, который даст более дельные советы)



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: