Вы в своей жизни придерживаетесь здорового образа?


Главная » Вопрос пользователя: Ольга

Ольга

#
2016-05-20 23:13:09

Вы в своей жизни придерживаетесь здорового образа?

Вот все конечно это хорошо понимают и знают, что это такое. А на практике, в своей лично жизни, вы используете это?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 22       0  
ответить 1  
 0

Тэт

#
17 Июля 2015 в 17:54

По возможности я веду здоровый образ жизни. По утрам совершаю пробежки, делаю зарядку. Один день в неделю голодаю. Не курю, не злоупотребляю спиртным. Стараюсь каждый день есть фрукты-овощи. Дома постоянно есть орехи, семечки. В отпуске люблю активный отдых - работа на даче. В течение двух летних месяцев (когда нахожусь в отпуске) ежедневно хожу на массаж). Единственное, что не получается, это гулять на свежем воздухе осенью, зимой и весной.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: