Каковы основы правильного питания? Очень хочется изменить образ жизни!


Главная » Вопрос пользователя: Анастасия

Анастасия

#
2015-08-02 17:00:26

Каковы основы правильного питания? Очень хочется изменить образ жизни!

Каковы основы правильного питания? слышала, что сейчас это очень популярно, то очень полезно и приводит фигуру в порядок. Так вот теперь и я задумалась, чтоб изменить свой образ жизни. При этом очень люблю сладости. Что можно есть? и как рассчитать правильно количество белков, углеводов, жиров, необходимых моему организму в течение суток?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 26       0  
ответить 0  

Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: