Какие витамины лучше выбрать для профилактики простуд?


Главная » Вопрос пользователя: Галина

Галина

#
2016-11-12 18:00:40

Какие витамины лучше выбрать для профилактики простуд?

Может быть, существуют какие-то специальные, которые могут помочь справиться именно с этой проблемой? Или ничего такого пока не изобрели и нужно пропить курс обычных?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 34       1  
ответить 2  
 0

Тэт

#
3 Августа 2015 в 08:38
- Лучший ответ

Я как-то не верю, что витамины, продаваемые в аптеке, помогают улучшить иммунитет. Мы их не пьем. Я предпочитаю свежие фрукты и овощи. Стараюсь, чтобы они были на столе каждый день. И усиленно укрепляем иммунитет летом. Дочка с мужем чуть ли не каждый день купаются в речке, живем на даче, ездим в лес. По возможности ведем здоровый образ жизни.

 0

Криста

#
3 Августа 2015 в 22:49

Осенью я покупаю пару флаконов обычной аскорбиновой кислоты. Это витамины по 200 штук - желтые горошины. Только витамин С, без добавок. Для профилактики каждый день пропиваю по 10 горошин. Вернее, я их "замачиваю" в бокале с водой. Когда они растворятся, выпиваю водичку. Очень вкусная - кисло-сладкая. Если чувствую хотя бы легкий насморк, то дозу увеличиваю до 15-20 горошин.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: