Вы стараетесь не кушать после 7 или 8 часов?


Главная » Вопрос пользователя: Анна

Анна

#
2016-07-21 12:32:22

Вы стараетесь не кушать после 7 или 8 часов?

Есть ли у вас привычка не кушать после 7 или 8 часов вечера? А как же быть когда возвращаешься с работы голодным? Получается нужно брать на работу 2 контейнера с едой, кушать в обед и перед уходом домой?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 16       0  
ответить 2  
 0

nueve

#
24 Августа 2015 в 22:33
- Лучший ответ

Я после 6 вечера не ем, уж много лет, как себя приучила, так что я не стараюсь, я так и поступаю. Поэтому стараюсь хорошо пообедать, на работе это тоже возможно, у нас столовая, и хорошая, а после работы, я дома где-то около половины шестого выпиваю стакан ряженки, кефира, йогурта, съедаю яблоко, банан или другой фрукт, и все, до утра мне и есть не хочется.

 0

Doza Narkoza

#
24 Августа 2015 в 16:47

Я недавно стала стараться не кушать после 7 вечера. Вообще вечером кушать можно, просто какую нибудь легкую пищу, чтоб она не превращалась в жир. А если после еды еще и подвигаться немного, то тогда вообще о фигуре можно не беспокоится. Так что кушайте, здоровье важнее чем фигура!



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: