А что наиболее вредное - соль или сахар?


Главная » Вопрос пользователя: Pantera

Pantera

#
2016-11-30 13:34:36

А что наиболее вредное - соль или сахар?

Что вреднее сахар или соль?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 28       0  
ответить 4  
 1

Анна

#
30 Сентября 2015 в 21:24
- Лучший ответ

Вредно вообще жить)) Никогда не задумывалась что вреднее, для меня всё полезно, потому что соль или сахар придает вкус, а я не понимаю как вообще без них можно. Радуюсь конечно за других, экономия какая на сахаре и соли, но мы с мужем так не можем.

 1

вероника

#
4 Октября 2015 в 18:34

соль NCl необходима организму для регулирования водяного баланса. отсутствие соли в организме быстро приведёт к обезвожживанию и смерти. если пить много воды но не есть соль - откажут почки, но вода не задержится. переизбыток соли приведёт к застою воды, и, как следствие, к опухоли конечностей. калийная соль KCl наоборот выводит воду из организма. входит в состав мочегонных лекарств. сахар рафинад, сахарный песок - чистый углевод. дешёвая энергия. большое потребление сахара приводит в сбою выделения инсулина и, как следствие, к сахарному диабету. не большое количество сахара даёт небольшой заряд, как батарейка. избыток необходимого количества откладывается организмом как НЗ в виде жировой прослойки.

 0

Allehana

#
30 Сентября 2015 в 20:35

А смотря для чего вредно. И странный такой выбор стоит - соль или сахар. Ладно б они друг друга заменяли. В общем и целом, при одинаковых объемах вреднее соль - если съедите полкило за раз, можете умереть. А с полкило сахара если только "попа слипнется".

 1

MilkyWay

#
29 Сентября 2015 в 13:48

Думаю, что все таки сахар, не зря ведь говорят, что во в время диеты нужно в-первую очередь отказаться от сахара в напитках, в выпечке), а соль можно только в маленьких количествах. Сахар как губка впитывает жиры и "прикрепляет" их в больше всего зоне живота или попы.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: