Действительно ли кофе помогает не уснуть?


Главная » Вопрос пользователя: MilkyWay

MilkyWay

#
2016-06-16 21:43:21

Действительно ли кофе помогает не уснуть?

Я, скорее всего, настолько рьяный кофеман, что мне уже хоть 5 чашек выпей - все равно эффекта" бодрости" не получишь) Вам кофе помогает не уснуть и освежиться?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 83       1  
ответить 5  
 0

Анастасия

#
24 Сентября 2016 в 14:13

Меня кофе совершенно точно не бодрит, даже и не знаю почему, я не могу взбодрится после чашечки любого кофе, пусть это будет сублимированный или кофе молотый из зёрен, но увы, я не чувствую бодрости, хотя кофе должен бодрить, а вот мочегонный эффект я чувствую на себе легко и не принуждённо. Я могу выпить кофе и спокойно пойти спать, как и мой муж, поэтому я спокойно пью кофе, если хочу перед сном. Часто мой муж пьёт кофе именно утром, ему помогает кофе с утра взбодрится, а вот вечером помогает всё таки уснуть.

 0

Селена

#
15 Октября 2015 в 12:20

На меня кофе оказывает сильный бодрящий эффект. Если выпью чашечку после обеда, то всю ночь проворочаюсь, могу вообще не заснуть нормально. Поэтому пью кофе только утром, как встану, могу позволить еще одну чашку часов в одиннадцать. Но после полудня пью только чай.

 0

Анна

#
14 Октября 2015 в 22:50

Мне помогает. Раньше работала в графике 2\2, вставала в 5-30, рабочий день начинался с 8 часов. Ехала из Подмосковья в Москву, поэтому каждый 2 рабочих дня пила кофе, взбадривалась, заряжала себя и работала.

 0

Felina

#
14 Октября 2015 в 21:40

С утра он помогает проснуться, а вот касательно не уснуть была история. в старших классах школы надо было много домашнего задания делать, к экзаменам готовиться и я выпила кофе без молока - в итоге и работать не смогла и не уснуть было от боли в голове. Так что не советую такие эксперименты, а кофе можно в день максимально три чашки выпить.

 0

Anjela

#
14 Октября 2015 в 15:28

Очень часто на работе я хочу спать когда подолгу сижу за компьютером и выполняю однотипную работу, чтобы как-то взбодриться, я всегда пью по одной чашечки кофе, которая помогает мне сконцентрировать своё внимание на мониторе компьютера, сосредоточиться и не уснуть.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: