Как заставить себя начать заниматься спортом?


Главная » Вопрос пользователя: Dort

Dort

#
2015-11-14 20:20:03

Как заставить себя начать заниматься спортом?

Как заставить себя начать заниматься спортом, если ты этого никогда не делал и не любишь спорт?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 38       1  
ответить 3  
 0

Криста

#
8 Ноября 2015 в 21:21

Здесь нужна очень убедительная мотивация. Иначе ничего не получится. Мне кажется, Вам надо хорошо подумать, какой желательный для Вас результат дадут занятия спортом. Этот результат Вы должны очень хотеть получить. Вот тогда и сами не заметите, как будете бегать, плавать или просто регулярно ходить пешком. В любом деле нужна мотивация.

 0

MilkyWay

#
8 Ноября 2015 в 12:48

Я сама раньше никогда не занималась спортом. а потом. когда села на диету, стала чувствовать слабость, а занятия спортом как раз таки дарят бодрость и свежесть, повышают жизненный тонус. Я такой человек, что если скажу, что начну завтра в 10 утра, то действительно начну. до сих пор бегаю по утрам и делаю зарядку полтора часа в день.

 0

Тэт

#
8 Ноября 2015 в 09:44

Спортом обычно начинают заниматься лет с 5. Тогда ребенка заставляют родители. А после 30 скорее не спорт, а зарядка, физкультура. Вот этим заниматься надо себя заставлять. Читала одно высказывание: если не бегаешь, пока здоров, значит, будешь бегать, когда заболеешь. Думаю: болезнь - самый сильный стимул. Надо ли ждать, когда придет болезнь?



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: