Вы едите ночью?


Главная » Вопрос пользователя: Тэт

Тэт

#
2016-10-08 18:29:54

Вы едите ночью?

Я по ночам обычно сплю и проблем с засыпанием не испытываю. Но порой заснуть ну совсем невозможно. Обычно читаю книжку и что-нибудь жую а вы?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 24       2  
ответить 3  
 1

Pantera

#
19 Ноября 2015 в 08:28
- Лучший ответ

Наверно лет 10 назад я поставила себе цель - перестать жевать что-либо на ночь. А иногда так хочется. Перебарывала я себя в течении нескольких месяцев. Потом эта вредная привычка прошла и сегодня я уже спокойно обхожусь без перекусов и даже без питья по вечерам и ночам.

 1

IrNas

#
19 Ноября 2015 в 11:51

Я вообще категорически протии того, чтобы есть ночью. Но вот в последние время очень часто долго работаю по ночам, поэтому в два час ночи уже могу захотеть и есть. Живот бурчит, работать не могу и еде в холодильник... а килограммы растут. Нужно с такой позицией завязывать!!!

 1

Селена

#
19 Ноября 2015 в 08:55

Я часто не могу уснуть ночью, но стараюсь не вставать. Но если вижу, что заснуть совсем не получается, могу все же вылезти из постели и приготовить себе теплую воду с медом. А вот есть я при таких вылазках не могу, потому что не хочется да и уснуть после еды еще сложнее.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: