Вы можете лечь спать днем? Как чувствуете себя после этого?


Главная » Вопрос пользователя: Селена

Селена

#
2016-12-08 20:14:12

Вы можете лечь спать днем? Как чувствуете себя после этого?

Я вот не могу спать днем, даже если очень хочется. Дело в том, что после этого я не смогу заснуть ночью. Несколько раз пробовала спать днем, когда была очень уставшая, но потом вставала разбитая и с больной головой, а ночью просто лежала без сна.


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 24       1  
ответить 5  
 1

Виктория

#
20 Ноября 2015 в 13:58
- Лучший ответ

У меня тоже самое. Бывает, когда ребенка укладываю на дневной сон, так хочется прилечь рядом с ним, потому что не высыпаюсь, но не ложусь, не только потому что за это время надо переделать кучу дел, но и потому что потом весь вечер будешь ходить как чумовая.

 1

Тэт

#
22 Ноября 2015 в 17:42

Иногда, если не выспалась ночью, пытаюсь днем поспать. Но вот уже на протяжении лет 15 мне это не удавалось. Так устроен организм, что не может заснуть днем. Наверное, он боится, что потом не будет спать ночью. Так что, даже невыспавшаяся, я жду следующей ночи и тогда уже отсыпаюсь.

 1

Валерия

#
21 Ноября 2015 в 13:23

Я очень люблю спать днем, делала так и после школы и после универа, мой организм принимает этот безумно сладкий сон только при соблюдении условий, прежде всего нужно ложиться на 1 ч-1.5 ч, максимум 2 часа, но не больше, и нужно ложиться на дневной сон до 5 часов вечера, тогда нет никакой головной боли, помогает проснуться на следующий день более выспавшимся.

 1

MilkyWay

#
19 Ноября 2015 в 14:17

Соглашусь с вами полностью во всем. Я тоже не могу уснуть днем не при каких обстоятельствах. Даже если не буду спать три-четыре дня, все равно усну только вечером, такой у меня уже биоритм, закрепленный и не нарушающийся долгими годами. Сплю только после 8 часов вечера.

 1

IrNas

#
19 Ноября 2015 в 10:50

Я сейчас так мало сплю, что могу заснуть когда угодно. Вот, например, вчера пришла с работы и уже в 19.00 прилегла на 20 минут, потому что не могла выдержать. Но днем спать не люблю - после этого чувствую себя плохо, голова болит и вообще какая-то "разбитая".



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: