Чем можно остановить прогрессирование плоскостопия?


Главная » Вопрос пользователя: Елена

Елена

#
2016-03-29 23:53:15

Чем можно остановить прогрессирование плоскостопия?

В плане плоскостопия у меня плохая наследственность, и уже сейчас я чувствую появляющиеся дискомфортные ощущения, иногда даже боль в стопах обеих ног, ноги устают в любой обуви, даже без каблуков. Можно ли остановить этот процесс?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 34       0  
ответить 1  
 0

Ленок

#
23 Ноября 2015 в 15:23

Обязательно нужно носить удобную обувь- лучше полностью отказаться от балеток, "шлепанцев", а так же от высоких каблуков. А вот небольшой каблучок высотой 2 см будет полезен. Рекомендую приобрести специальную ортопедическую обувь (к сожалению она не очень красиво выглядет на ноге) либо ортопедические стельки, которые вполне доступны по цене, продаются в некоторых аптеках и медицинских магазинах, их можно положить в балетки, ботинки, сапоги. Стала такие сама недавно носить- ногам стало заметно легче.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: