Что полезно для печени?


Главная » Вопрос пользователя: Nata

Nata

#
2016-09-18 18:48:30

Что полезно для печени?

Что надо делать, чтобы печень была здоровой? Какие надо есть продукты?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 49       0  
ответить 1  
 0

Александр

#
5 Апреля 2014 в 18:49

Печень очень любит молочные продукты, такие как молоко, творог, сметану, кефир, йогурт. Но важно учесть что эти продукты для поддержания здоровья, следует есть без сахара. Очень полезны жирная рыба или рыбий жир, оливковое или льняное масло, а так же нерафинированное подсолнечное масло. Важно заметить, что эти продукты очень калорийны, по этому слишком увлекаться не стоит. Вопреки всем стереотипам печень так же не отказалась бы от кофе. Но выпивать можно не более двух чашек в день. Очень полезны для печени семечки, орехи, сельдерей, шпинат и петрушка. Желательно чтобы эти продукты были в хозяйстве всегда.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: