Пьёте тёплое молоко на ночь?


Главная » Вопрос пользователя: Анна

Анна

#
2016-07-21 12:32:22

Пьёте тёплое молоко на ночь?

Многие пишут, чтобы уснуть, нужно пить тёплое молоко с мёдом на ночь. А вы пьёте? Помогает уснуть?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 29       1  
ответить 3  
 0

Селена

#
18 Января 2016 в 11:06
- Лучший ответ

Я часто долго не могу уснуть ночью, поэтому стараюсь на ночь пить что-то успокаивающее. Иногда пью молоко теплое с медом, иногда отвар мяты тоже с медом. Вообще-то эти средства помогают, но не всегда. Бывает, что и после них долго лежу без сна. Но в целом это помогает, просто иногда в голове много разных мыслей, я невольно думаю о чем-то, и это не дает уснуть. Научиться бы еще мозг отключать, тогда все было бы хорошо. Но в любом случае молоко с медом - это полезно, так что я его пью. Все равно это в какой-то степени успокаивает нервную систему.

 0

Ella

#
5 Февраля 2016 в 23:28

Пить теплое молоко на ночь - это не по мне. С детства не люблю я это питье. Хотя в аюрведических писаниях написано, что ежедневное употребление теплого молока на ночь, именно для женщин имеет какую то особую пользу. Но даже силком я не смогу выпить это питье.

 0

Pantera

#
18 Января 2016 в 12:10

Теплое молоко (да еще и с медом) я могу выпить только тогда, когда болею. В остальных случаях горячее молоко не пью. Мне это не помогает. Если я не могу уснуть, то никакое молоко мне не поможет. Мне надо в этом случае очень расслабиться (типа посчитать овец) или посмотреть телевизор.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: