Какие есть продукты питания понижающие давление?


Главная » Вопрос пользователя: Малинка

Малинка

#
2016-12-08 01:08:33

Какие есть продукты питания понижающие давление?

Какие есть продукты питания понижающие давление? Чем лучше всего питаться при высоком давлении и есть ли толк от этого?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 56       1  
ответить 4  
 0

Северное Сияние.

#
2 Марта 2016 в 20:45
- Лучший ответ

Сельдерей в плане понижения давления - полезный продукт. Особое вещество в сельдерее нормализует кровоток, а ещё он (сельдерей) полезен худеющим. Есть мнение о том, что полезно обезжиренное молоко (содержанием кальция и витамина Д). Чеснок снизит уровень холестерина и потому снизит давление. На почётном месте нашего списка находится рыба, что не удивительно. Свекла и апельсиновый сок. По поводу последнего хочется отметить, что сам апельсин всё же полезнее сока. Осталось убрать алкоголь, жирную пищу, всё солёное и обязательно гулять на свежем воздухе.

 0

vesta347

#
2 Марта 2016 в 19:18

У меня тоже давление, но я не могу есть несоленую пищу, это так противно. А соль, как раз, и нежелательна. От кофе отказаться по утрам я тоже не могу, чай не люблю. Попробуйте есть то, что вам написали в первом ответе. Это правильно, но так невкусно! Мы каждый год морозим черноплодную рябину, она понижает давление, но я часто про нее забываю. На днях вспомнила, второй раз уже сварила компот из черноплодки. А вообще уже несколько лет пью таблетки от давления. Кстати, почти все таблетки и особенно порошки (терафлю и другие) от простуды и гриппа повышают давление. Лучше не болеть, лечиться-то все равно придется.

 0

Pantera

#
2 Марта 2016 в 14:25

Я знаю, например, что тем у кого скачет давление, нельзя есть слишком много жирной пищи. Стараться есть все обезжиренное. Даже те же молочные продукты. Чем меньше жирность, тем лучше. Но мне кажется, что никакие травяные чаи и никакая еда не поможет, если человек страдает этим недугом и не будет принимать лекарственные препараты. Вот вместе с этими препаратами и травяные чаи помогут и обезжиренные продукты питания. Это будет как бы дополнением к основному - к таблеткам. Мое мнение может не совпадать с мнением других.

 0

kaprizzz

#
2 Марта 2016 в 10:10

Очень хороши травяные чаи с большим содержанием мяты и мелиссы, они снижают давление. Только пить их нужно не горячими, а в тот момент, когда температура достигает комнатной.При гипертонии вообще рекомендуют есть небольшими порциями, чтобы не перегружать пищеварительную систему и не создавать организму дополнительной нагрузки.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: