Вы бережете свои нервы?


Главная » Вопрос пользователя: Анатолий

Анатолий

#
2017-04-24 11:16:18

Вы бережете свои нервы?

Раньше была такая поговорка, что нервные клетки не восстанавливаются. Вам удается сберечь свои нерв от стрессов нашего мира. Если удается, то как?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 72       1  
ответить 2  
 0

tatyana-shuman

#
27 Марта 2016 в 18:45
- Лучший ответ

Думаю, что я, так же, как и большинство людей, очень стараюсь это делать. И у меня точно также, как у большинства людей, мало что получается. Очень трудно не нервничать при нашем бешенном темпе жизни, и в наше, мягко выражаясь своеобразное время. Одним из способов борьбы со стрессом, который я нашла для себя, является медитация. Стараюсь заниматься медитацией два раза в день, утром и вечером, примерно по полчаса. Вы знаете, лично мне это реально помогает успокоиться и сбросить весь негатив, накопленный за день.

 0

анастасия

#
21 Апреля 2017 в 11:18

Я по возможности берегу свои нервы. Так как есть утверждение, что все наши болезни именно от них, то я очень берегу свою нервную систему. Мне это сделать легко. У меня такой характер. Не скажу, что мне вообще все по барабану, но я разграничиваю те моменты, где нужно переживать, а где это не нужно. Мама вот у меня паникёр и волнуется по любым причинам. Брат трубку не взял- все, крах! И тому подобное. Были, конечно, моменты, когда и я трухнула дай боже, но тогда реально стало дело о жизни моих близких



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: