Чем полезен арахис?


Главная » Вопрос пользователя: Felina

Felina

#
2016-09-11 02:10:08

Чем полезен арахис?

Есть ли норма потребления этого ореха? Часто ли Вы сами его едите или покупаете редко? Соленый берете или без добавок?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 24       0  
ответить 1  
 0

Anjela

#
19 Марта 2016 в 05:38
- Лучший ответ

Арахис,- это земляной орех, семейства бобовых, который выращивают в тёплых странах. В арахисе содержатся белки, жиры, углеводы, уникальные аминокислоты, фолиевая кислота, растительные жиры, и он считается максимально калорийным продуктом. В сушёном арахисе 611ккл. на 100 гр. продукта. Неумеренное употребление арахиса может привести к ожирению. При регулярном употреблении 200 гр. арахиса в день, он способствует улучшению памяти, внимания, слуха, при болезнях ЖКТ, повышает мужскую потенцию, и оказывает благотворное влияние на нервную систему.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: