Ваше отношение к экспресс-диетам?


Главная » Вопрос пользователя: Юлия

Юлия

#
2016-06-13 15:15:29

Ваше отношение к экспресс-диетам?

Что по вашему лучше, сидеть на экспресс-диетах и сбрасывать за короткое время большое количество килограмм или все же лучше придерживаться правильного питания?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 29       1  
ответить 1  
 0

nueve

#
31 Марта 2016 в 06:48

Я за правильное питание, любая диета, а уж тем более, экспресс- диета, они достаточно жесткие обычно, по ограничениям тем же- это стресс для организма, а стресс не приносит пользы и в дальнейшем может аукнуться очень неприятно, те же хронические заболевания обострятся, или даже новые могут появиться, несколько сброшенных килограммов того не стоят, слишком много проблем можно получить взамен. Потому, если уж есть лишний вес, то и сбрасывать его стоит постепенно, это менее вредно, да и результаты бывают лучше в итоге, после экспресс- диет вес имеет привычку возвращаться, и довольно быстро, правильное питание, наоборот, позволяет сохранить нормальный вес и фигуру.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: