Полезно прыгать на скакалке?


Главная » Вопрос пользователя: Виктория

Виктория

#
2016-09-25 16:45:30

Полезно прыгать на скакалке?

У меня дома есть скакалка, периодически как есть время могу попрыгать немного, минут десять. А в чем польза этого упражнения?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 42       0  
ответить 1  
 0

Anjela

#
3 Апреля 2016 в 07:36

Польза от этого упражнения в том, что благодаря ему, можно легко избавиться от лишних килограммов, и исправить свою осанку, но это лучше всего делать на улице, или во дворе дома, где никто не помешает, а в квартире, можно легко задеть люстру, или от постоянных скачков, соседи с нижнего этажа будут этим не довольны, поэтому попрыгать лучше там, где никто не помешает.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: