Почему яйца принято употреблять утром на завтрак?


Главная » Вопрос пользователя: Pantera

Pantera

#
2016-12-10 22:15:29

Почему яйца принято употреблять утром на завтрак?

На завтрак самое милое дело, сварить яйцо и съесть его. Но никогда не возникало желания сварить и съесть яйцо в обед или на ужин. Интересно, почему яйца принято употреблять утром на завтрак?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 31       1  
ответить 2  
 1

tatyana-shuman

#
11 Апреля 2016 в 11:44
- Лучший ответ

Потому что при постоянной ежедневной утренней спешке из трёх сырых яиц, можно очень быстро приготовить три грзязных пятна на полу в кухне. Ну это конечно же шутка. Ну а если говорить на эту тему серьёзно, то я думаю, что для этого существует целый ряд причин. Во - первых, яйца достаточно полезны для любого организма. При условии умеренности, конечно же. Употреблять их в количестве полусотни в день на одного человека не стоит, можно и аллергию отхватить. А вот в умеренном количестве - только польза будет. Во - вторых, блюда приготовленные из яиц, очень вкусные и совсем не вызывают чувства обжираловки, что немаловажно с утра. Нужно чувствовать себя бодрячком, живчиком и здоровчиком. Блюда из яиц для этого то, что нужно. В - третьих, яйца стоят сравнительно недорого. Купить их может позволить себе каждая семья. Ну и наконец, не стоит забывать о том, что приготовление блюд из яиц действительно занимает минимальное количество времени. Многие хозяйки готовят их на завтрак просто потому, что это очень быстро.

 1

MilkyWay

#
11 Апреля 2016 в 17:48

Яйца - это полезный и правильный источник энергии, именно поэтому рекомендуют съедать по 2-3 отварных яйца утром, чтобы быть бодрым и энергичным. Но с желтками желательно не перебарщивать, так как в них много холестерина, а вот белки - одна сплошная польза.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: