А как нужно избавлятся от своих обид?


Главная » Вопрос пользователя: GALINA

GALINA

#
2014-07-01 21:44:54

А как нужно избавлятся от своих обид?

все мы люди,и нам свойственно обижаться


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 34       2  
ответить 3  
 0

Scorpion

#
7 Июля 2014 в 22:06

Следует постараться понять позицию другого человека.Возможно у него были свои мотивы для плохого поступка,возможно мы где то неправильно поступили.Следует простить человека и отпустить неприятную ситуацию.Самое сложное это обида на родителей,которая может преследовать всю жизнь.

 0

Анна

#
17 Апреля 2014 в 17:45

Есть такая теория, согласно которой нужно проговаривать вслух то, что тебя гложет. Причем делать это нужно как можно чаще. Для этого можно как разговаривать с собой, так и рассказывать о своей проблеме другим людям. Говорят, что чем чаще ты будешь говорить вслух о своей обиде, тем менее значительной она для тебя будет становиться.

 0

Annette

#
16 Апреля 2014 в 22:27

Главное, стараться не позволять обидам слишком глубоко западать Вам в душу, так как чем глубже засела обида, тем сложнее от нее избавиться, даже если в уме уже начинаешь понимать, что обида бессмысленна. А вообще, чтобы избавляться от обид, нужно учиться прощать и выкидывать из головы бесполезную информацию, не копить ее в себе. Когда понимаете, что обиды уже попросту давят на Вас, нужно просто махнуть на них рукой и заставить себя сосредоточиться на других, более важных и полезных вещах. В любом случае, только работой над собой можно избавить себя от ненужных отрицательных эмоций, являющихся последствиями обид.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: