Как быстро поднять гемоглобин?


Главная » Вопрос пользователя: Yulinha

Yulinha

#
2016-12-09 22:18:30

Как быстро поднять гемоглобин?

Знаю, есть специальные железосодержащие таблетки, но от них бывают побочки в виде болей и в целом проблемы с желудком и кишечником.как можно поднять гемоглобин безопасными способами?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 48       0  
ответить 1  
 0

Julia

#
19 Апреля 2016 в 16:23
- Лучший ответ

Можно посоветовать продукты, способствующие подъему уровня гемоглобина. Это, например, говядина, говяжье сердце, говяжья печень ( не только говяжья, куриная тоже подойдет), яйца (а именно - желток), молоко, сливки, масло (сливочное), красные яблоки, свекла, морковь, курага, грецкие орехи, изюм (и виноград), гречневая каша, отвар шиповника. Но если уровень гемоглобина очень низкий, и продукты плохо помогают его поднять, тогда, конечно, без консультации врача и лекарственных препаратов едва ли можно будет обойтись.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: