В каких продуктах содержатся жиры?


Главная » Вопрос пользователя: Ariska

Ariska

#
2016-11-17 10:40:44

В каких продуктах содержатся жиры?

Все мы знаем, что есть жиры растительные и животные. Но в каких именно продуктах содержатся животные жиры и растительные? Какие жиры из них полезнее? Полезно ли вообще в пищу употреблять жиры?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 23       0  
ответить 1  
 0

Иван Москаленко

#
7 Мая 2016 в 21:54

Жиры вообще то нужны. Не только для пополнения энергии но и как источник жирорастворимых витаминов. Врядли есть какой то самый полезный жир. Полезен и рыбий жир и подсонечное масло. А уж молочные жиры какие нудные. Да сало как ни крути а штука полезная.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: