Как быстро можно повысить гемоглобин?


Главная » Вопрос пользователя: Rainbow

Rainbow

#
2016-08-21 15:53:43

Как быстро можно повысить гемоглобин?

У меня долгое время низкий гемоглобин. Мне советовали принимать лекарства, содержащие железо. А можно ли как-то с помощью овощей, фруктов или мяса быстро повысить уровень гемоглобина?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 39       0  
ответить 2  
 0

Yulinha

#
4 Мая 2016 в 07:01

Я совсем недавно поднимала себе гемоглобин, буквально неделю назад сдала кровь, гемоглобин очень хороший. А подняла его я вот как: больше всего железа в печени, я ела куриную. Железа очень много в гречке, если Вы ее не любите, можно сырую натолочь в порошок и добавлять в еду. Тогда вкуса гречки вы не почувствуете. Еще один потрясающий и быстрый способ - пить свекольный сок, потушить свеклу в оливковом масле, гранатовый сок очень хорошо поднимает. Есть невредные таблетки - Сорбифер, они в кратчайшие сроки помогают, если надо быстро поднять.

 0

Anjela

#
4 Мая 2016 в 06:54

Чтобы быстро повысить гемоглобин в крови, для этого нужно приобрести чёрную икру, фисташки, мороженое пломбир, гранаты, красное мясо. Если ежедневно включать в свой рацион питания по 100 гр. чёрной икры, то она может подарить вашему организму до 2,5 мг.железа, этот продукт, очень часто рекомендуют врачи своим пациентам при малокровии, и пониженном гемоглобине, особенно полезны бутерброды с чёрной икрой, беременным и подросткам. Фисташки считаются рекордсменами по содержанию железа, в 100 гр.этих косточек содержится 60 мг. ценного вещества, который приведёт в норму любой показатель пониженного гемоглобина, все остальные продукты также помогут в кратчайший срок исправить положение.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: