Какой вред от фиников?


Главная » Вопрос пользователя: Анна

Анна

#
2016-12-09 00:19:36

Какой вред от фиников?

Я безумно люблю финики, ем их много и часто. Все говорят какие они полезные, а есть ли от них вред и какой он может быть?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 56       1  
ответить 6  
 1

Anjela

#
26 Мая 2016 в 05:10
- Лучший ответ

Финики моё самое полезное лакомство, не смотря на высокие цены, я всегда стараюсь их покупать. В их составе содержится кладезь всех полезных элементов таких как витамины, минеральные вещества, сера, бор, натрий, 23 аминокислоты и т.д. Когда я ходила в "положении", то постоянно их ела для поддержания иммунитета, за счёт фруктозы, они отлично успокаивают нервную систему, снижают давление, предотвращают хрупкость костей. Единственный вред от фиников, это большая калорийность которая отражается на женской фигуре.

 0

olenika

#
2 Августа 2016 в 05:05

Фиников можно есть по штук 12-13 в день, остальное будет лишним. Они очень калорийны, и сладости в них много, поэтому главное не перебарщивать. У мусульман связаны с ними некоторые легенды. Они не вредны по себе, и пользы в них достаточно. При беременности дают их женщине, и таким образом роды проходят легче. Финики способны сгонять депрессию. Если в течение месяца пить только молоко с финиками, то организм совсем не пострадает от нехватки витаминов или минералов. Так что трудно говорить об их вреде, если такового не замечено, но если только личная непереносимость например.

 0

Северное Сияние.

#
27 Мая 2016 в 19:27

Вред заключается в том, что они очень вкусные и потому трудно остановиться и не переесть данный продукт. В них много сахара и углеводов, поэтому много их есть не следует. Это весь вред, о котором я знаю без обращения за поиском в интернете. Я давно знаю о пользе фиников, об их питательности и потому не могу слишком плохо говорить о любимом продукте. Финики меня часто выручали в тот момент, когда надо было идти на работу, а перекусить с собой нечего было взять. Горсть фиников - хороший перекус, если только нет личных противопоказаний.

 0

Криста

#
26 Мая 2016 в 20:54

Я финики терпеть не могу, так как мне кажутся они слишком приторными. Поэтому их не употребляю. Хотя знаю, что они очень полезны. Что касается вреда, то, скорее всего, избыток сахара. И, кроме того, финики плохо действуют на зубы. Проверила это на себе. У меня тонкая зубная эмаль. И когда раньше я ела финики, то после них дня два не могла чистить зубы, так было больно. Но потом эмаль восстанавливалась.

 0

kaprizzz

#
26 Мая 2016 в 08:16

Если говорить о соотношении, то пользы от фиников куда больше, нежели вреда. Единственное, что в них содержится очень много сахаров, то есть очевидные последствия для диабетиков, например. Но если у вас нет никаких проблем со здоровьем, то вам не о чем беспокоиться.

 0

Yulinha

#
25 Мая 2016 в 23:47

Я тоже просто обожаю финики и пью с ними чай, вместо конфет, и вкусно, и полезно. Много читала о полезных свойствах фиников, которые описаны и доказаны уже не одну сотню лет, ведь на востоке финиками иногда и лечились. В современном мире финики становятся все более популярными, особого вреда от них нет, если съесть много, но так как они очень сладкие, то не стоит их много употреблять, особенно людям с сахарный диабетом или тем, кто хочет похудеть. В день штук 10 фиников вполне достаточно, как я думаю.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: