Можно ли загорать беременным?


Главная » Вопрос пользователя: Pantera

Pantera

#
2017-05-25 10:10:04

Можно ли загорать беременным?

Споры по этому поводу ведутся, может быть и не совсем споры, но все же можно загорать беременным? Если нельзя, то почему нельзя? Ведь солнечные лучи это источник витамина Д.


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 127       1  
ответить 5  
 1

анастасия

#
28 Марта 2017 в 15:17

Вообще, и обычному человеку не рекомендуется находиться на солнце в определённые часы (это с 12 до 15). В это время солнце ближе всего расположено в земле и велика вероятность ожогов и перегрева. Так что чего уж там говорить про беременных. Я считаю, что не будет ничего плохого в том, чтобы погреться на неярком солнце в правильное время. Это позитивно скажется на самой женщине в плане настроения, но и так же обогатит организм витаминном D, который мы как раз и получаем от солнышка. В свою беременность и позволяла себе загорать

 0

Анастасия

#
8 Марта 2017 в 16:03

Вообще можно, если осторожно, например, не на солнышке, а под деревцем, прикрыв животик, конечно же можно. Беременным необходим тоже витамин D, как же без него родимого, не в солярий же идти, конечно же всё хорошо, но только в меру. Много загорать не стоит.

 1

Анна

#
10 Июля 2016 в 13:31

Считаю что можно и нужно, только в умеренных количествах. Например для беременных продаются купальники, которые прикрывают живот. Обязательно одеть шляпу с большими полями или понамку на голову. Пить воду. Можно поставить зонт, голову в тень, а ноги и руки на солнце. У нас итак очень мало месяцев, когда можно посмотреть на солнце и принять солнечные ванны. А люди, которые работают в графике 5\2, вообще его видят из окна офиса. Сейчас люди объединяются, ищут себе друзей, мамы ищут мам с детьми, поэтому берите подруг и идите загорать и получать витаминку счастья)) А как спится на свежем воздухе? Можно взять фрукты, которые продают на каждом углу и скушать их.

 1

Мария

#
9 Июля 2016 в 15:00

Солнце сейчас довольно агрессивное, много ультрафиолета и обычному человеку-то вредно, а беременным так вообще надо быть особенно осторожными. Хотя с другой стороны, надо знать меру, и недолгие солнечные ванны наверное не повредят. У беременных часто на коже появляются пигментные пятна, значит в этот период и кожа реагирует на изменения внутри организма, кто знает как на солнце это всё поведёт себя.

 1

kaprizzz

#
8 Июля 2016 в 08:07

Естественным путем, обходя солярии, в безопасные часы, утром или после 16.00 конечно от пребывания на солнышке будет польза, почему нет. Единственное, температуру воздуха на улице надо учитывать, потому что опасно не загорать, опасен перегрев сам по себе, потому что очень высокие температуры могут спровоцировать повышение тонуса матки, что чревато самопроизвольным выкидышем, особенно в первом триместре следует быть осторожными, избегая пляжей в жаркие дни, соляриев, саун, горячих ванн и тому подобное.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: