Польза и вред пшеничной каши?


Главная » Вопрос пользователя: mary83s

mary83s

#
2016-12-05 20:21:01

Польза и вред пшеничной каши?

Многие любят кушать по утрам пшеничную кашку, деткам тоже хорошо ее давать на завтрак. А в чем, собственно, состоят ее польза и вред? Какие витамины есть в данной каше?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 28       0  
ответить 1  
 0

Anjela

#
5 Сентября 2016 в 12:31

Пшеничная каша является очень полезным продуктом питания, особенно в сочетании с мёдом, фруктами, молока, и масла. Польза каша за счёт своего разнообразного химического состава и пищевой ценности, а также клетчатки, и биотина, который благотворно влияет на желудочно кишечный тракт. Пшеничную кашу, очень часто включают в рацион питания спортсменов. Каша с молоком, помогает быстро восстановиться после болезни и истощения, также за счёт своей невысокой калорийности, можно быстро похудеть и избавиться от лишних килограммов.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: