Сколько молока можно пить в день?


Главная » Вопрос пользователя: Анастасия

Анастасия

#
сейчас на сайте

Сколько молока можно пить в день?

Просто я слышала, что большое употребление молока, может негативно сказываться на организме человека. Молоко якобы вымывает кальций из организма, так ли это?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 33       0  
ответить 2  
 1

kaprizzz

#
13 Сентября 2016 в 13:37

Молоко для взрослого человека уже не является соль же полезным, как и для ребенка. Все дело даже в том, что фермент для полноценной переработки молока в организме вырабатывается только тогда, когда вы пьете его ежедневно. Если вы перестаете пить молоко, фермент перестает вырабатываться. Второй момент, молоко лучше употреблять как самостоятельное блюдо, а не запивать им что-либо, ведь тогда молоко обволакивает фрагменты пищи, замедляя и затрудняя пищеварение. Одним словом, польза от молока - наслаждение вкусом. Остальное - сомнительно.

 1

Незабудка

#
13 Сентября 2016 в 10:39

Большое употребление чего угодно может негативно отразиться на организме. Молоко вряд ли может вымыть кальций из организма, по крайней мере, такое впервые слышу. Оно же само содержит очень много кальция. В молоке есть ферменты, которые после 12 лет сложно перевариваются или вообще не перевариваются взрослым человеком. Молоко - детский продукт. Лучше уж его пить детям. Есть, конечно, люди, которые нормально пьют молоко и не испытывают дискомфорта. Но у многих оно вызывает понос, движения в кишках, брожение, вздутие живота и прочие неприятные ощущения по причине его плохой усвояемости. Я молоко не пью совсем. Мой организм его не принимает. Из молочных продуктов я кушаю творог, пью кефир, ем сыр. А вот мой папа, несмотря на серьезный возраст до сих пор нормально пьет молоко и любит его. Тут все индивидуально. Еще я читала, что в молоке слишком много слизи. И когда эта слизь чрезмерно накапливается, то человек начинает бесконечно болеть простудными заболеваниями. Поэтому молоко в больших количествах, действительно, вредно.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: