Польза сладких продуктов?


Главная » Вопрос пользователя: Анастасия

Анастасия

#
2016-12-03 22:43:19

Польза сладких продуктов?

Какая есть польза сладких продуктов питания? Убеждена в том, что от сладкого только можно потолстеть и нажить себе какое-нибудь заболевание. А что полезного в сладком, кроме стимуляции мозговой деятельности?


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 23       1  
ответить 1  
 1

Светлана А

#
26 Сентября 2016 в 21:56
- Лучший ответ

На мой взгляд, что кроме стимуляции мозгов пользы в сладком нет. Некоторые диетологи утверждают, что углеводы, которые содержатся в сладостях легко усваиваются и если человек голоден, то он быстро почувствует насыщение. Но так же быстро он снова проголодается. Может это звучит парадоксально, но это факт. Возможно для сладкоежек сладкое повышает настроение. Говорят, например, что в шоколаде содержится гормон счастья, съели дольку и получили очередную порцию счастья. Собственно на этом польза и закончилась. Потребление сладкого - это дополнительные ненужные калории, которые откладываются на животе и боках. Большая шоколадка в течение дня, и вам обеспечен сахарный диабет. А если вы, будучи на диете, съедаете пусть маленькую долечку шоколада, то сила вашего раскаяния превысить радость от потребления этого кусочка. Излишки сладкого - это дополнительная нагрузка на печень. Но если употреблять сладости в допустимых количествах, не переедая и не объедаясь ими, то никакого вреда не будет. Вот только как вовремя остановиться?



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: